类型：剧情其它科幻地区：大陆年份：2000

剧情简介

幸(🌫)福的呼(hū )吸，是借助(zhù )呼吸来寻找内心平静(jìng )和满足的过程(chéng )。当我们用专注的意识观察每一次呼吸，我们(😀)会发现它的(🛷)变化和(hé )细(🚌)(xì )微之(zhī )处。在这个过程中，我们逐渐与(yǔ )自己(jǐ )建立了一(yī )种默契，学会(huì )欣赏和(🤹)(hé )感受呼吸(xī )所带来的愉悦与舒适。