剧情简介

其次,我也(⏰)(yě )经常对自己进行过度的内心比较(jiào )。我会(huì )拿身边的(de )同事或朋(🎷)友作为(🎴)(wéi )参照物(wù ),对比他们的成就和(🙊)成功,然后不断地否(fǒu )定自己。这种(zhǒng )内心(xīn )比较不仅(💫)(jǐn )丧失了我对自己的信心,也(yě )让我(wǒ(🐆) )变得(dé )消极和沮丧(sàng )。我(wǒ )明白这种比较无法带来任何好处,但(📘)我(wǒ )很难摆脱(tuō )这种心态。

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