其次，自卫的(de )艺(yì )术可以通过(guò )各(gè )种技巧(💽)和方法(fǎ )来实现。首先(xiān )是自卫技巧的基本(běn )原(⤴)(yuán )则，包(bāo )括(kuò )注意环境(jìng )、保持冷静、寻(xún )找逃生的机会等。此外，掌握一些基本的(de )防御动作，如躲闪、格挡和反击(🎺)等，也是自卫的(🤬)艺(yì )术的(de )重要(yào )组(zǔ(🔷) )成部分。当然，实际应对(🈚)危险的技巧并非简单掌(zhǎng )握(wò )几个动(dòng )作，还需要经过长期的(👒)训练和实践，提高反应速度(dù )和身(🍗)体协调(diào )性。
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