剧情简介
在个(gè )人层面上(shàng )，妒忌情绪对心理健康(🙊)产生(shēng )不(🈳)良(liáng )影响。研究发现，妒忌(jì )与自(zì )尊心(xīn )、自我(wǒ )评(píng )价、抑郁等心(xīn )理问题(tí )存(cún )在显著关联。妒忌(👲)个体往往会对自(zì(🤳) )己的不足感到焦虑和(hé )沮(jǔ )丧(sàng )，甚至影响到工作、学习和生活的表现。同时，妒忌也(🚶)常常伴(bàn )随着(🔫)攀比心态和竞争心理(lǐ )，使个体(👹)不断压力增(🏃)加，难(nán )以真正享受生(shēng )活的乐趣。因此(cǐ )，个人需要(🍃)意识到妒忌情绪(xù )的负面影响，积极寻求(qiú )心(xīn )理疏导和自(😣)(zì )我调适的方法，以积极的心态面对他(🌱)人的(de )成功与优势。
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