剧情简介
其(qí )次(🥔)，不(bú )汗(hàn )党往往是生活过于(yú )安(😋)逸的结果。现代科技的发(fā )展使得人们的生活(🐃)变(biàn )得越来越便(biàn )捷，许多工作都可以通过(guò )电脑和(🥨)互联网(wǎng )完成，甚至连购(gòu )物(🚨)、餐饮等需求都可(kě )以通(tōng )过网上平台解决。人们可以(yǐ )坐在家里，什么事情(qíng )都不(bú )用动手(shǒu )做，这种习惯使得人们渐渐(jià(🐮)n )远离(lí )了(🃏)运动和劳动。适度的劳动和运动可以锻炼肌(jī )肉(ròu )，增强(qiá(🖖)ng )体质，提高免疫力，而不仅仅(jǐn )是保持身材，更是增加信(xìn )心和意志力的一个重要途径(jìng )。
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