剧情简介

其次,尽量(liàng )减(jiǎn )少社交媒体的(de )使用时间(jiān )。社交媒体是虚拟的(de )世界,为(wéi )了自身的心理健康,我们应该(gāi )多花时间与现实生活中的人(rén )进(🍏)行交流(liú ),锻炼社(shè )交能力(lì )。

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