剧情简介
首先，自卫(wèi )的艺术是指能(néng )够(💄)帮助个(👨)人在面对威胁和(hé )危(wēi )险时有效保护(🚟)自己的(de )技(jì )能(🙂)和技(jì )巧。这种(zhǒng )艺术不仅包括(🏓)(kuò )实际应用的(👶)技(jì )巧，还包括对潜在危险的(de )认知和判断能力。自卫的艺术并(bìng )非以(yǐ )攻击为目的，而是通(tōng )过合理(lǐ )应对和(hé )防御，尽量减少和规避伤害(hài )。
剧情简介首先，自卫(wèi )的艺术是指能(néng )够(💄)帮助个(👨)人在面对威胁和(hé )危(wēi )险时有效保护(🚟)自己的(de )技(jì )能(🙂)和技(jì )巧。这种(zhǒng )艺术不仅包括(🏓)(kuò )实际应用的(👶)技(jì )巧，还包括对潜在危险的(de )认知和判断能力。自卫的艺术并(bìng )非以(yǐ )攻击为目的，而是通(tōng )过合理(lǐ )应对和(hé )防御，尽量减少和规避伤害(hài )。
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