剧情简介

首先,爱(ài )对我们的身心(xīn )健(jiàn )康有积极影响。众所周(zhōu )知(zhī ),爱能(🦑)够释放一(yī )种如同荷尔(ěr )蒙般的物质—(🕯)—(😃)内啡肽,这种物质能够减轻压力、提升幸(xìng )福感并镇(🤱)痛(tòng )。同时,研究(jiū )发现,拥有(yǒu )良好的家庭关系和(hé )亲密的(🧣)人际关系可以减少患病(bìng )率以及(jí )提高存活率。这是(shì )因为有爱的(de )支持和关怀,我们的身体能够更好地应对(duì )压力、恢复能力增强,从(cóng )而(ér )在面(🏕)对困难(nán )时更加健康坚(🔹)强。此外,通过爱的表达(dá )和接(🥁)受,我们(men )的心理(lǐ )状(zhuàng )态也可以(yǐ )得(dé(🚧) )到(🎅)提升(🖲),从而对抗焦虑、(🏅)抑郁(yù )等负面情绪。

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