剧情简介
此(cǐ )外，阳(yá(♋)ng )光还对心理学和情绪(xù )调节有着深刻的影(yǐng )响。阳光被证(zhèng )明能够刺激大脑(🥎)(nǎ(🚲)o )分泌多巴胺和血清素等神(shén )经递(dì )质，提高人的(de )情绪和(⤵)(hé )幸福感。在心理治疗中，阳光(guāng )疗法被广泛应用于(yú )抑郁(yù )症和季节性情感障碍等疾病的治疗中。此外，阳光还(hái )能帮助调节(jiē )人体的生物钟(🍵)(zhōng )，维(wéi )持正常的睡眠周期，提高(gā(🥗)o )睡(shuì )眠质量。因此，阳光在(zài )心理学领域中的研究和应用对于人(rén )们(men )的(🚮)身心健康具有积极的促(cù )进作用(yòng )。
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