剧情简介

在爱的领悟中,还有一个重要(👦)的方面是(shì )自我爱。爱不仅仅(💺)是对他人的情(👝)感投(tóu )入,也(yě )包(bāo )括(kuò )对自己的接纳和关怀(huái )。心理学家认为,良好的自我爱与健(jiàn )康的(de )心理发展(zhǎn )有(yǒu )着密切的(🍴)关系(xì )。仁爱自己,是培养人际(jì )关系(xì )中真(zhēn )正(🖱)的爱的(de )基础。通(tōng )过对自己(jǐ )的积极评(⛽)价和合理(lǐ )期望,我们可以更好地与他人(🕤)建立爱的(de )关系,而不是(🔕)依赖他人的认可和关注(zhù )。爱是一(yī )种内外兼修(🚭)的(de )过(🗼)程,需要(🤜)我们先学会关爱自己(jǐ ),才能真正理解和(hé )给予他人(rén )爱。

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