从(cóng )心理学的角(jiǎo )度来(lái )看，幸福与个体的主观感受和情绪(xù )有(📆)(yǒu )着密(mì )切的关(guān )系。心理学家指出，积极的情绪和(hé )心理健康是产生幸(xìng )福感的重要因素。积极的(de )情绪能够(gòu )提升个体心(xīn )情和增强幸福感(gǎn )，从(🤦)而促(cù )进幸福的(de )生活体验。而心理健康的(de )达(🍫)到需要个体具备良好的自我认(rèn )知、情绪(xù )调节和(⛲)应(yīng )对压力的(📄)能力。
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