剧情简介

此外(wài ),人际关系的不(bú )稳定也可能引发不(📊)安(ān )感。与他(tā )人的(de )交往是我(🧓)(wǒ )们生(shēng )活中不(bú )可避(🙏)免的一部分(😶),但有时我(wǒ )们可能会面临与他(tā )人发生(🍁)冲突(tū )、失去(qù )友谊(yì )或被孤立的困境。这些(xiē )情(qíng )况可能会让(ràng )我们感到不安(ā(🕛)n ),怀疑自己在人际(🏟)关系中的能力和价值。为了化解不安感,我们可以尝(cháng )试改善自己与他(tā )人的沟(🍌)通技巧(qiǎo ),以及培养积极(jí )的人际关(guān )系,增强自(zì )我价值感(🌏)。

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