母(mǔ )性 - 透(tòu )视无(wú )尽的爱与呵(🍉)护
{xwd_gpt内容}控制压力对心脏健康(kāng )也(yě )有重要影响。长期(⏹)紧张和压力会(huì )导致(zhì )血(🛌)压升高、心(xīn )脏(zāng )负(fù )荷过重(chóng ),增加心(xīn )脏疾(jí )病的发病(bìng )风险(🍓)。我们应该寻找有效的(👼)压力(lì )缓解方法,如瑜(yú )伽、冥想、按摩等(děng ),以保(bǎo )持心理和情(🦂)绪的(de )平衡(héng )。
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