剧情简介

平衡工作与(yǔ(🚧) )休(xiū )闲同样是心里美的关(guān )键。工作是人生中的一部分,但不应该成(chéng )为人(ré(🈂)n )生(shēng )的全(quán )部。长期过度(dù )工(gōng )作可能导致身(shēn )心疲惫、情绪低落和社交关系紧张。因此,适(🍒)当(dāng )的休息和娱乐活动对于心理健(jiàn )康的维持尤为重要。寻找自己(jǐ )喜欢的活(huó )动,如运动(🛹)(dòng )、阅读、艺(yì )术创(🌬)(chuàng )作等,以(🦅)充(chōng )实自己的生活(👀)。

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