最后，接(jiē(🦀) )纳悲伤。悲伤是人类情感的一(yī )部分，它不是(shì )我们(🧖)(men )生(shēng )活中的敌人，而是我(wǒ )们身心健康的体现。我们(men )需要学会接(jiē )纳(👭)悲伤(shāng )，并与之(zhī )和谐共处。专业的(de )心理咨(🔧)询师可以(yǐ )帮助我们认(🗒)识到悲伤不是一种弱(ruò )点，而(ér )是一种人类共同的情感体(tǐ )验。通过接纳悲伤，我(🎪)(wǒ )们可以更好地疗愈伤口(kǒu )，让自己重新(xīn )焕(huàn )发活力(📉)。
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