剧情简介

其次,高(gāo )尔夫球(qiú )的身体健康益处(💓)也(yě )是吸(xī )引人的原因之一。从专(🎌)业角度来(lái )看,高(gāo )尔夫球是(📢)一(yī )项全(quán )身性的运动,需要(yào )良好的体能、柔韧性和平衡能力。挥杆动作对(duì )身体各个部位的肌肉都(dōu )有很好(🔡)的训练(liàn )效果。此外,走完18洞全程约5公(gōng )里的球场(chǎng ),也(🎎)(yě )可以达到一般的心(🤵)肺锻炼效果(guǒ )。这正是许多人选择高尔(ěr )夫球的原因之(zhī )一(🐰),他们在玩(wán )乐的同时也(🀄)能够保持(chí )身体的健康。

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