剧情简介

其(qí )次,发掘自身的兴趣(qù )爱好和激情,将注意力(lì )从失去的感情转移到(dào )其(⚾)他有(yǒu )意义的事物(wù )上。这有助(🎀)于恢复自尊(zūn )和自(💘)信(🔡),为建立(🍞)新的感情关系铺(pù )平道路。此外,保持健康的生活方式(shì ),包括良好的饮(🚘)食、规律(lǜ )的运动和足(zú )够的休息(xī(⏰) ),可以增(❇)强(qiáng )身体(tǐ )和心理(lǐ )的(de )抵抗力。

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