剧情简介

首先,从营养学的(de )角(🐕)度来看,辣椒中(zhōng )含(hán )有丰(fēng )富(fù )的(de )维生素C、(🕊)维生素E和β胡萝卜素等抗(kàng )氧化(huà )物质(zhì ),对抗衰老、增强(qiáng )免(🔧)疫力都有一定的(de )好处。同时,辣椒还富含辣(là )椒素,具有提(tí )高食欲、增加(🐋)消化液分泌(⚫)、促进食物消化的作用。因此,适量食用辣椒可以促进食欲、增加摄(shè )入(⚫)的热量和营养物质(zhì ),对维持(chí )身(📛)体健康至关重要(🦗)。

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