剧情简介

专注力是我们完成任务、克服困(kùn )难的(de )关(guān )键。然而,干扰却大(dà )大降低了我们的专(zhuān )注度。研(yán )究表(👛)(biǎo )明,接到一个干扰信号(🕋)后,我(🌘)们需要大约23分钟才(cái )能重新回到(dào )之(zhī )前的工(gōng )作(zuò )状态。这(zhè )是多么吓人的数(⤵)字啊!干(🤯)扰(🌎)不仅(jǐn )浪费了时(🍃)间,还增加了工作的(de )错误(wù )率,影响了任务的质(🈶)量。如何摆(🍳)脱这些(xiē )影响,提(tí )高工作效率成为了亟待解决(jué )的问题。

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