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为了梦(mèng )中见到的那孩子

太白(bái )拳的训练(liàn )方法注(zhù )重(chóng )细致(📪)入微(wēi )的动作设置(🐜)和匀称平衡的身体掌握。要想练好太白拳，首先要(yào )掌握基本功，包括站桩、调息、调(dià(🏹)o )整身(🏉)(shēn )体的平衡等。而后，逐(zhú )渐过渡到(dào )技术(📳)的训练，包括手技(jì )、腿技(jì )、身(shēn )法等(děng )。太(tài )白拳强调动(dòng )作(zuò )的(de )准确(👞)性和(hé )流(liú )畅性，练(liàn )习(🍐)者需要(yào )通过不断的(de )反复训练，使每个动作更(gèng )加完美和精确。