陈倩楠

这时，一个(gè )孩子(zǐ )的声音传来：“暖(nuǎn )暖，你怎么又被人(🕠)(rén )家当成乞丐(🚼)了？”我看向(😠)声(shēng )音的来源，一个长得很(hěn )像她的(de )男孩正戴着一顶破旧(jiù )的帽子，眼中闪(shǎn )烁(shuò )着无助和(hé )骄傲。

首先，我们(men )需要了(🔄)解脑中蜜(mì )的(de )原(💘)理。脑中蜜状态是(shì )由两种大脑活动模(mó )式的(de )平(🆔)衡所(👶)造成的(🧦)。一种是称为(wéi )"放松模式"的状态，这时(shí )大(dà )脑(⛳)的活动较为平静，处于(🥈)休息(xī )和恢复的状态(tài )；另一种是称(chēng )为"集中模(mó )式"的状(zhuàng )态，大脑在这种状态(tài )下会(huì )对某个任务或问题高度(dù )专(🏩)注。当这(zhè(🛰) )两(liǎng )种模式在特定的时间和(hé )空(kōng )间上(shàng )相互(🍃)交替(tì )出现时，脑(nǎo )中蜜就(jiù )会(huì )出(chū )现。这种平衡(héng )状态非(🏡)常关键，因为过度的(🏚)(de )放松会(huì )导致(🐰)(zhì )思维迟(chí )钝，而过度的专注则(zé )会降低创造性思维的激活程度。