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第三，我们(men )需要培养(yǎng )集(🛢)(jí )中精(jīng )力的(🏆)能(néng )力。集中精(jī(🐱)ng )力是一项需要不断锻炼(🎫)的技能。我们可以通过一些专注训(xùn )练和脑力(lì )激活的(de )活动来(lái )提高我们(men )的集(jí )中力(lì )。有(yǒu )些人喜欢(huān )通过(guò )冥想、深呼吸或者是专注游戏来帮助自己进入学(xué )习状态。同时，培养好时间管理技巧，利用番(🧤)(fān )茄钟、时间表(biǎo )等工具来提高学习(xí )效率也是很重(🔣)要的。

然而(ér )，一件悲剧的发生打(dǎ )破了这个天(tiān )衣(yī )无(🥫)(wú(🔖) )缝的计(jì )划。当(dāng )王(wáng )妃玉兰(lán )某(mǒu )日陷(xiàn )入重病时，王(😺)爷立即召来了(♈)(le )宫廷医生(👂)，但(dàn )他们束手无策。经(jīng )过一次(cì )偶然的机会，一位外(wài )地草(cǎo )药医师得(dé )知了玉兰的情况，并前来为她治疗。