剧情简介

1. 均(jun1 )衡饮食:保(✋)证摄入(rù )充足的蛋白(bá(🏤)i )质、维生素、矿物质(zhì )等营养物质,为皮肤(🤪)提(🏨)供所需(xū )的营养支持。同(🧀)时,增(zēng )加摄入水(shuǐ )分,帮助皮肤保持水分平衡(héng )。

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