剧情简介
除(chú )了对技术的锻炼(liàn )外，还(hái )有一点需(xū )要强调的是，拳日制对于拳击运动员(🛴)的心理素质(zhì )的提(tí )高也起到了(🤟)积极作用。拳日制在训练中要求运动员(yuán )保持高度的集中注(zhù )意(🎻)力(lì )，严格要求他们在练习(🏡)中忘(🐨)(wàng )记外界干扰(rǎo )，只(zhī )关注(zhù )内心的(de )呼(hū(🎴) )吸和力量的释放。这种要求对运动(dòng )员的意(yì )志力(🔫)和集(jí )中(📗)(zhōng )力提出了极高的(de )要(🕦)求，并帮助他们克服了疲劳、压力和困(kùn )难(nán )。凭借(jiè )这种(zhǒng )过(guò )人的心理素质(zhì )，运动员们(men )能够(gòu )在激烈的比赛环境中保持冷静和自信，并(😑)最大程度(dù )地发挥自己的潜力。
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