剧情简介

对于自己而言,偷偷藏(cáng )不住的秘(🕙)密往往是(shì )一种心理负担(dān )。当我们试图掩盖自己的过(✊)错(cuò(🗞) )或弱点时,无(wú )形中(zhōng )增加了自己的(de )焦虑(lǜ )和内(nèi )疚感。我们(🏃)可(♉)(kě )能会不自觉地变得敏感易怒,对外界的形影不离态度变得敏锐(ruì )。这(zhè )种(⏪)心理负(fù )担能够消耗(hào )我们(men )的精力和积极性(xìng ),甚至影响到(dào )身体(tǐ )健康。

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