剧情简介

首(shǒu )先(xiān ),我们要接纳自己(🆙)的情绪(xù )。无论哪种情(qí(👆)ng )绪都是我们内心的一部分,我们应该坦然面对(duì )它(tā )们,不要否定(dìng )它们的(de )存在。如果在生日(🏇)这天(🐦)感到(dào )低落和抑郁,可(kě )以找个安静的地方(fāng ),好好倾(qīng )听自己的内心,尊重(chóng )自己(jǐ(🐵) )的情感。

详情

Copyright © 2008-2024 网站地图