剧情简介
爆米(mǐ )花富含膳食纤维、维生素和矿物质(zhì )。膳食纤维对(duì )于(💢)人体的健康(kāng )具有重要作(🐇)用，可帮助(🧗)调节胃肠功能、降(jiàng )低胆固醇并(bìng )增加(jiā )饱腹感。爆米花(huā )中的膳(shàn )食纤维含(hán )量相对较高，能够满足(zú )人(rén )体日常(chá(🦄)ng )所需。此外，爆米花(huā )还富含维生素B群和矿物质如镁、锰、铁等。维生素B群在维(wéi )持神经系统正常功(gōng )能方面(✌)十分重要，而矿物质(zhì )是人体(🏵)正常(cháng )生理代谢必不可少的组成成分。
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