剧情简介

在爱的领悟中,还(hái )有一个重要的方面是(🏞)自我爱。爱(ài )不(🗜)仅(jǐn )仅是对他人(rén )的情感投入(😵),也包(bāo )括对自己的接纳和(hé )关怀(huái )。心理学家(jiā(🎬) )认为(wéi ),良好的自我爱(ài )与健康的心理发展(🚵)有着密切的(de )关(guān )系。仁爱自己(jǐ ),是培养人际关系中真正的(🍅)爱的基础。通过对自己(jǐ )的(🕠)积极(jí )评(píng )价和合(🥤)理期望,我们可以更好地与他人建立爱的(de )关系,而不是依赖(lài )他人的认(rèn )可(kě )和(hé(📹) )关注。爱是一种内外兼修的过程,需要我们(🎺)先学会关(🥔)爱(ài )自己,才能真正(zhèng )理解和(hé )给(gěi )予(yǔ )他人(🖨)爱。

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