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第(dì )三(🌥)，惜己的另(lìng )一面是培养(📗)(yǎng )情感(gǎn )和自我(wǒ(🥣) )关怀。在每个人的内心(xī(🐡)n )深处，都有着渴望被(bè(🐥)i )理解、(👇)被关怀(⏫)的情感需(xū )求(qiú )。而惜己意味着(zhe )满足(zú )这种(zhǒng )需求，给予(yǔ )自己爱和关(guān )心(xīn )。这可以通过与(🥅)亲密关系的维系、培养兴(xìng )趣爱好、关(guān )注(zhù )自身的健康等方(fāng )式(shì )来(lái )实现(xiàn )。当(dāng )我们关注和满足自己的情感需求(🕵)时，我们能够(gòu )享受自(zì )己(jǐ )另(lìng )一面的生活，获得更多的幸(🦁)福(fú )感(gǎn )。

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