剧情简介
仙女(nǚ )榴莲(🐨)在营养价值方面也可圈可(🍆)点。首先，它富含维生素C和维生素(🍂)B群。维生素C有(yǒu )助(🎌)于增强(🏈)免疫系(xì )统，促(cù )进伤口愈合和抗氧化作用；而维(📽)(wéi )生素B群则对神经系统和血(xuè )液健(jiàn )康至(zhì )关(guān )重要。仙女(nǚ(🤩) )榴莲还(hái )含有丰富的膳食(shí )纤维，可促进消化系统健(jiàn )康，预防便(biàn )秘(mì )问题。此(cǐ )外，仙(xiān )女榴莲还富(📴)含矿物质，如钾、镁和铁。这些矿物质对于(⛱)心血(xuè )管(👱)健康、骨骼健康(kāng )和血液循环至关重要。仙女榴莲还含(hán )有(yǒu )一(🎰)些天然植物化合物(wù )，如类黄酮(tóng )和(🕗)倍半(bàn )萜。这些化合(🥫)物(wù )具有抗氧化、抗炎(yán )和(hé )抗菌特性，有(yǒu )助于促(cù )进身体(🐦)的整体健康水平。
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