剧情简介

此(cǐ )外(wài ),记忆(♒)是(shì )可以被(🎷)训练和(hé )加强的。研究表明,经过特定的训练,我们(men )可以改善自己的记忆能力(lì )。这些训(xùn )练(liàn )可以包括各种(zhǒ(🚉)ng )认知任务和(⛵)技(jì )巧,如(rú )记忆宫殿法(🍠)、联想(xiǎng )记忆法(fǎ )等,这些方(🍕)法都有助于提升我们的记忆能力和记忆(yì )的持久性(💾)。

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