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新(xīn )妈妈们(🗜)经常将孩子视为自己的全部，而(⏸)不自觉(🚢)地把自我置于次要地位。然而，这种(zhǒng )行为(wéi )对自(zì )身和(hé )家庭(💰)关系(😘)的长(zhǎng )期(qī )发展会(huì )带来负(fù )面影响。因此(🥋)，从专业(yè )的角度来看，新妈妈应该(gāi )再次爱自己(jǐ )，并为自己创造(🐉)时(shí )间和空间。

医学研(yán )究发(❗)现，午夜过后是人体(tǐ )生物钟的(🧖)一(yī )个关键(jiàn )节(jiē )点(diǎn )。人体的生理活动在这(zhè )个时间段内会出现一系(xì )列的变化，包括体(tǐ )温的(de )下(xià )降、(💦)激素分泌(mì )的变(biàn )化等。这些生(🛡)(shē(🌞)ng )理变化对于身体的(de )健康和疾病的治疗都具(💙)有重(chóng )要的意(yì )义。科学家们发现，在午(wǔ )夜过后进行(há(😨)ng )一些特定的治疗或(huò )药物(wù )的使用，能够更(gèng )好(hǎo )地发挥其疗效。