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在行为科学中，杀死(sǐ )琼可以理解为改变(biàn )一个人(ré(🎡)n )的行为或习惯。当(dāng )一个人意识(shí )到某个行为(wéi )或习惯对自己产生了负面影(🔼)响时，杀死(sǐ )琼(🏧)的(de )过程(🤺)(chéng )开始。这可能(néng )需(xū )要付出(chū )艰苦的努力，但是(shì )通过坚持不(bú )懈，一个人可以(yǐ )摆脱这个琼的(de )束缚，实现自我成长和改变。

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