斗破苍穹第季四

给(gěi )我讲个恐(kǒng )怖故事

第三(sān )，手机的使用对我们的健康产生了一定的(de )负面影响。长时间(jiān )盯着手机屏幕(🐲)会导致眼(📃)睛(jīng )疲劳(láo )、近(jìn )视等(děng )眼部问题。此(cǐ )外，久坐和(hé )低头使用手(shǒu )机也容易引发颈椎(zhuī )病和腰(yāo )椎(zhuī )病等健康(kāng )问题(tí )。无论(lùn )是工作还是生活(huó )，我(🎪)们(men )都应该(gāi )注重眼部和身(shēn )体的健(🤺)康，适度减(jiǎn )少使用手机(🐆)的时间，并(bìng )定期进行眼保健操(cā(👂)o )和体(tǐ )育锻炼(liàn )。