剧情简介

然而,我们也要看(kàn )到拳日制存在的一些不(bú )足之处。严格的训练要求可能(😤)(néng )会导致(zhì )运动(dòng )员身(shēn )体(tǐ )和精神的过度消耗,容易出现倦怠和受伤。为了避免这种情况的发生(👼),我们(men )需要(yào )合理安(ān )排训练(liàn )计划(huá ),给予(yǔ )运动员适(🍓)当的(de )休(💩)息时间和(🏚)营养(yǎng )补充。

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