剧情简介

生物(wù )钟对于生物体的生(✳)理和行为(wéi )有着重要的调控作用。通过生物钟,生物体能够在适当(dāng )的(🍱)时间进行(👔)不(🚶)同的生理(lǐ )活动,如睡眠、进(jìn )食和运动等(dě(〽)ng )。生物钟还(hái )可以调节生物体的代谢(xiè )过程(chéng )、(🕗)免疫功能(néng )和内分泌(🗓)系统等。研(yán )究表明,生(🛍)物钟的(de )异常会(huì )导(dǎo )致(zhì )睡眠障(zhàng )碍、情绪紊乱和其他疾病的发生。

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