一夜大肚红眼病就是这么来的

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其次，从生理(lǐ )健康的角度来看，极度恐慌对人体产生严重影响(xiǎng )。在恐慌(💺)的(de )时(shí )刻，身体(tǐ )会(huì )释(shì )放大量应激激素(sù )，如肾(🍟)上腺素和皮质醇。这(zhè )些激素会导致(🚓)心率(lǜ )加快、血(xuè )压升高，以(yǐ )应对潜(qián )在威胁。然而，长期处(💪)于高度(dù(🔺) )紧(jǐn )张(zhāng )和恐惧的状态(tài )下(xià )，这些生理反(fǎn )应(🚞)会变(biàn )得不可持续，给身体(tǐ )带来负面(🤫)影响(🙃)。高血压、心脏(zāng )疾病和免疫系(xì )统功能(néng )下降等健康问(wèn )题都与(🐬)(yǔ )长(zhǎng )期恐慌相关。此(cǐ )外，恐慌还可(kě )能导致(zhì )睡(shuì )眠剥夺，影响日常饮(🤺)(yǐn )食和运动(dòng )，加速身体的衰老(lǎo )和疾病的发(fā )展。

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