剧情简介

3. 与外(wà(💏)i )界建立联系:(☔)成员(yuán )可以尝试(🥉)与(yǔ )外(🗯)界建(jiàn )立更(gèng )多(duō )的联系(xì ),例如(rú )参(cān )加社交活动、拓展人际网络(🛌)(luò )等(děng )。与不同的人建立起积极的互(🎮)动关系,可以让他们意识到自己并不孤单,并能够(gòu )得(dé )到(dào )更多的支持与关心。

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