剧情简介
尽(jìn )管舞(wǔ )蹈对于年轻(qīng )人的身心发展具有众多(duō )的益处，但我们也要关注舞蹈训练的科学性和(hé )健康性(xì(🚱)ng )。年轻(🤝)人的(de )身(shēn )体仍(réng )处于发育中，过(🏽)度激烈的训练可能对他们(men )的身体(tǐ )造成伤害。因(yīn )此，在舞蹈(dǎo )训练过程中，我们需(xū )要(📿)注意科学(😛)合理的(🎳)训练方法(fǎ )和(🔤)(hé )适当的休息，保证青年人的健(jià(💋)n )康和(hé )安全。
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