剧情简介

然而,月读(dú )君也认识到(dào )夜宵在文化和生活中的不可(kě )替代(💥)性。他(tā )提出了一种(zhǒng )更(gèng )为健康的夜宵选择——轻食(shí )。他(tā )认(rèn )为,夜宵可以(🍈)选择一些低热量(liàng )、低脂(😑)肪的食物,如(rú )水果、蔬菜沙拉、酸奶等,既(jì )满足(zú )了夜宵的(🚔)习惯,又避免了对身(shēn )体健(jiàn )康(kāng )的危害。

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