剧情简介

平(píng )衡(🐻)工作与休闲同样(yàng )是(🗿)心(xīn )里(📼)美(měi )的关键(jiàn )。工作是人生(shēng )中(zhōng )的一部分,但不应该成为人生的全部。长期过度工(gōng )作(zuò )可能导致身心疲惫、情绪低落和社交关系紧张。因此,适当的休(xiū )息和娱(yú )乐活动(🌴)(dòng )对于心理(💣)健康的维持(🎺)尤为重要。寻找自己(jǐ )喜欢(huān )的活(huó )动(dòng ),如(rú )运动、(🍽)阅读(dú )、艺术创(🏐)作(zuò )等,以充实自(📝)己的(de )生活。

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