剧情简介

最后,多布拉(lā )多还(hái )可能对(duì )我(wǒ )们(men )的身心(🏤)健康产生负面影响。研究(🍠)发现,长(zhǎng )期(🎲)处于多任(rèn )务环(huán )境中(zhōng )容(róng )易导(dǎo )致压(📤)力和焦(💊)虑的增加。不断的任(😍)务切换会给我们的大脑和身体带来一定的压力,从(⏮)(cóng )而导致疲劳和身体不适。因(🙅)此,适当(dāng )减少多任务的情(qíng )况对我(wǒ )们的身心健康至关重要。

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