剧情简介
在如释重负的过(guò )程中(zhōng )，关(guān )键是(shì )要建立一种(zhǒng )平衡(💬)的生活方(fāng )式(👚)。在追求事业(yè )成功的同(👯)时，要(yào )学(xué )会关注(😛)自己的(de )身心健康。适当(dāng )地安排(pái )时间，不要让工作严重侵占(👝)自己的休息和娱(yú )乐时间，保证自己(jǐ )的工作和生(shēng )活的平(😮)衡。同时，要培养兴趣(🍮)爱好，找到可以心无(🎓)(wú )旁(páng )骛的享(xiǎng )受和(hé )放松自(zì )己的方式。这样，我们才能真正(zhèng )摆脱重负，过上更(🏓)加(jiā )轻松快乐的生活。
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