剧情简介

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尽(jìn )管(guǎn )舞(wǔ )蹈对于年轻人的身心(xīn )发展具有众多(duō )的(de )益(👞)处(chù ),但我们也要关注舞蹈训练的科学性(xì(🐄)ng )和(hé )健康性。年轻(qī(📡)ng )人的身体(tǐ )仍处(chù )于(yú )发(fā )育中,过度激烈的训练可能对他们(🕺)的身体造成(chéng )伤害。因此(cǐ ),在舞(wǔ )蹈训(xùn )练过程中(zhōng ),我们需要注(zhù )意科(😀)学(xué )合理的训练方法和适当的休(🖤)息(🥗)(xī ),保证青年人的健康和安全(quán )。

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