剧情简介

此外,近(⚡)期(qī )研究还发现,NREM睡(shuì )眠与身体(tǐ )健康密切相关。研究发(fā(🛬) )现,NREM睡眠可以调节食(shí )欲、控制体重和(hé(🦉) )代谢。此外,缺乏充足(zú )的NREM睡(shuì )眠可能会增加糖尿病和心血管(guǎn )疾病的风险。因此,探索NREM睡(shuì )眠(mián )的奥秘将有(yǒu )助(zhù )于(🍜)我们更好地管理(💬)身体健康并(bìng )预防慢性疾病。

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