新版水浒传插曲《醉红颜》

在(zài )旅途中，薛小冉结(jié )识了许多志同(tóng )道(💨)合的朋(péng )友。他们(⏫)有(yǒu )一位来自(zì )艺术界的画家，将古代的景象(⬅)绘制出来；有一位(wèi )来自(✴)历史(shǐ )专业(yè )的学者，为(wé(🖌)i )大(dà )家讲解(jiě )古代历史；还有一个热爱古筝的音乐家，给大家演奏了(le )一曲曲(qǔ )古代的名曲。大家相互交流，分享彼此(cǐ )对于(yú )古代文化的热爱和(hé )感受(shòu )。

这个现象背后隐藏着什(shí(🖐) )么样的科学原理(🧗)呢？(😁)首(shǒu )先(xiān )，我(wǒ )们需要了解睡眠(mián )的生(shēng )理机制。人类的睡眠分为(wéi )非快(kuài )速(sù(🏈) )眼(yǎn )动(dòng )期(qī )（NREM）和(hé )快速眼动(dòng )期（REM），这两个阶段(duàn )交替出现，构成了一个(gè )完整的(de )睡眠周(zhōu )期。在(zài )睡眠的NREM阶段(🐆)，身体(🎫)得到(dào )充分的休息(xī )，有助于肌肉和(hé )器官(guān )的修复(fù )和恢复(fù )，这(🐯)个(gè )阶段通常(🐵)(cháng )占据整个睡眠时间的大部分。而(ér )REM阶段则是大脑(🗝)活动较为频繁(📶)的阶段，这个(gè )阶段(duàn )下的(de )睡(🏟)(shuì )眠质(💧)量对于大(dà )脑的记忆(yì )和情绪(xù )调节非常重要。

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