爱你的基蒂(dì )
{xwd_gpt内容} 作为一个心理学专(zhuān )业(yè )的学(xué )生,我认为五到九工作制在一定程度上(shàng )对个人的身心健康造(zào )成了一(yī(🔴) )些影响(xiǎng )。长时间的工作(🕯)会导致工(✅)作压(yā )力(lì )增大,紧(jǐ(💍)n )张(zhā(🥃)ng )情绪(🔺)的持续(xù )存在可能(néng )引发焦(jiāo )虑(👊)、抑郁等心(xīn )理问题。另(lìng )外,过(guò )度(dù )的工作(zuò )量也会导致身体疲劳和免疫力下(xià )降,使人(🔚)更容易(yì )患病。此(cǐ )外(wài ),五(wǔ )到九工(gōng )作制通常会减少个(gè(🥇) )人的休闲(xián )娱乐时(shí )间和(hé )社交活动,从(cóng )而增加(jiā )孤独感和社会(🚏)关系的疏远(yuǎn )。
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