剧情简介

宽(kuān )恕是一种深层次的情感体验和心理过程(chéng ),具(jù(🕞) )有积极的心理和生理影(🏯)(yǐ(🐍)ng )响。它(tā )是一种能够消除(chú )负(fù )面情绪和(hé )恢复人际关系(xì )的重要机制(🚡)。当我们(men )被伤害(hài )时,埋怨、愤怒和怨恨可能会占据我们的(de )内心,但通(tōng )过(💄)宽恕,我们可以释放这些负面情绪,并给(gěi )予自己和(hé )他人一(yī )种(zhǒng )全新的开始(shǐ )。

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