剧情简介

其次,饮食也(yě )与男女(nǚ )在健康和(⛲)慢性疾病方面(💣)(miàn )的差异(🏠)密切相(🐯)关。有(yǒu )研究(jiū )表明,男(nán )性(xìng )更容易患高血压和心脏疾病,而(ér )女性(xìng )则更容易患(huàn )乳腺癌和(hé )骨质疏松症。这些差异部(bù )分(🧡)原因也归咎于男女(🐊)在(zài )饮食上的差异。例如,长期高(gāo )盐饮食可能(néng )导致男(nán )性高血压的风险(xiǎn )增加,而女性(🛄)饮食中缺乏钙和(hé )维(wéi )生素(sù )D可能增加骨质疏松(sōng )的风险。因(yīn )此,对于男女来说(shuō ),保持均衡营养的饮食至关重要,以减(👉)(jiǎn )少慢性疾病的(de )风险。

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