剧情简介
此外，超(🔹)越意志还(hái )需要我们制定明确的计划和(🚥)目标(biāo )。意志力的挑战往往来自于追求目标的不确定性和困难。为(wé(🍷)i )了应(yīng )对这些(xiē )挑战，我(wǒ )们(men )需要有(yǒu )一个明确的计(jì )划，了解(jiě )自己想要达到的目标，并制定具体的步骤来实现它们。一个(gè )好的(🕺)计划可(kě )以帮(🆘)助我们(men )保持目(🏄)标的可预测(😔)(cè(💊) )性，并为我们提供一个(gè )坚(jiān )实的(de )基础来构建我们的(de )努力(🎑)和决策。
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